Kurkuma mletá, 100 g, TRS

Základ indických jídel Milujete indická jídla

Pak by ve vaší kuchyni rozhodně neměla chybět kurkuma. Často bývá součástí různých kari směsí a neobejde se bez ní asijská ani mexická kuchyně. Má specifickou dřevitou, lehce štiplavou chuť a výraznou barvu.

Skvěle ladí například k rybám, drůbeži, čočce i rýži. Hodí se ale také do sladkých jídel, moučníků nebo jogurtu. Zázračné zlaté koření Kurkuma nejen skvěle chutná, je nabitá celou řadou zdraví prospěšných antioxidantů, z nichž je nejznámější asi kurkumin.

Ten má protizánětlivé vlastnosti a je skvělý v boji s volnými radikály, které poškozují buňky. Pravidelná konzumace kurkumy navíc snižuje cholesterol a je tak skvělou prevencí před kardiovaskulárním onemocněním.

V neposlední řadě dokáže podpořit imunitu a celkovou obranyschopnost organismu. Úsměv na rtech vám ale vykouzlí nejen svou úžasnou chutí, snižuje totiž emoční napětí a působí proti stresu. Kurkuma v ájurvédě Kurkuma je oblíbeným kořením nejen v gastronomii.

Pro své blahodárné účinky je také velice uznávaná celostní a ájurvédskou medicínou. Udržuje v rovnováze všechny tři dóši (Kapha, Pitta, Váta) a má příznivý vliv na oběhový systém, který lehce zahřívá.

Je skvělá pro výživu tkání, má totiž podobně jako česnek silné regenerační a čisticí účinky.

Tip

• Už jste vyzkoušeli kurkumové mléko neboli Golden milk?
• Báječně posílí imunitu, v zimě prohřeje celé tělo a navečer zklidní mysl.
• Doporučujeme v kombinaci třeba s naší kurkumou v BIO kvalitě.

Složení

Mletý kořen kurkumy Upozornění: Pro zachování chuti a čerstvosti doporučujeme uchovávat v uzavřené nádobě.

Skladování

Skladujte na suchém a chladném místě mimo dosah slunečních paprsků.